Video-Training (58 Min.)
Selbstwert in 10 Schritten
Das Video-Training auf Deutsch, das dir in 10 konkreten Schritten zeigt, wie du einen Selbstwert aufbaust, der hält — auch wenn er nicht zurückschreibt.
- ✦Die 10 Schritte, die wirklich am Selbstwert ziehen (kein „Affirmationen vorm Spiegel“)
- ✦Wie du aufhörst, dich über fremde Reaktionen zu definieren
- ✦Der innere Dialog, den High Value Frauen mit sich selbst führen
- ✦Wie du Grenzen setzt, ohne dich schuldig zu fühlen
Für dich, wenn
Du dich hier wiederfindest.
- —Du weißt rational, dass du genug bist — fühlst es aber nie
- —Dein Selbstwert hängt davon ab, wie er gerade auf dich reagiert
- —Du sagst Ja, wenn du Nein meinst — und ärgerst dich Tage später
Was sich verändert
Nach dem Durcharbeiten:
Du gründest deinen Selbstwert in dir, nicht in seiner Aufmerksamkeit
Du erkennst innerhalb von Sekunden, was sich falsch anfühlt — und handelst danach
Du wirst zu der Frau, die ruht in sich — und genau deshalb gewählt wird
Stimmen
„Schritt 4 hat mich umgehauen. Ich hab zum ersten Mal verstanden, warum ich mich kleiner mache, ohne es zu wollen."
„58 Minuten ehrlicher als alles, was ich in 2 Jahren Therapie gehört habe. Ich höre es einmal pro Monat neu."
Bereit?
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